聊聊那个人体阴阳五行视频，为啥你看完还是懵？

刚刷到一个讲人体阴阳五行的视频,底下评论好几千条，都说“老祖宗太牛了”，我点进去看了三分钟，退出来了，不是人家讲得不好，是这玩意儿真不是三分钟能说明白的，今天咱就掰扯掰扯这个事。

先说阴阳,视频里肯定告诉你，人体分阴阳，背为阳腹为阴，六腑为阳五脏为阴，对，没错，但你知道这玩意儿怎么用吗？我打个比方——你晚上睡不着，心里烦躁，嘴里发苦，这叫什么？阳不入阴，阳气该收的时候收不回去，跟个不听话的孩子似的在外面瞎跑，这时候你吃安眠药，强行压下去，第二天起来脑袋跟灌了铅一样，懂点中医的会干嘛？泡点酸枣仁，或者按按脚底的涌泉穴，这叫引火归元，把那个乱窜的阳气拽回该待的地方。

再说五行,木火土金水，对应肝心脾肺肾，视频里肯定给你画个圈，相生相克背得滚瓜烂熟，可你发现没有，真到用的时候全乱套，有人一上火就吃牛黄解毒片，结果拉肚子拉到虚脱，为啥？他那个火是虚火，是水太少压不住火，你再去泻，等于把锅底那点水都抽干了，五行里讲“壮水之主以制阳光”，得补水，六味地黄丸是干嘛的？就是给你那口快烧干的锅里添水。

现在网上讲国学的人多,讲得热闹的也多，可很多人忽略了一个事——阴阳五行不是摆在那让你背的公式，是活的，你早上起来照镜子，舌苔厚腻发白，没胃口，大便粘马桶，这是湿气重，脾虚，脾属土，土生金，肺属金，所以你紧接着就容易感冒、咳嗽、鼻子不通气，你看，五行一转，毛病就串起来了。

还有那个视频里肯定没细说的——情绪对五行的影响，怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾，你天天跟老公吵架，肝气郁结，木克土，脾胃能好才怪，吃再多山药薏米粥也白搭，反过来，你脾胃虚弱久了，土不生金，肺气就不足，一到秋天就悲秋，看啥都想掉眼泪，这玩意儿是环环相扣的。

我写这些不是要否定那个视频,人家做科普，能让更多人知道有这么个东西，已经功德无量了，但你要是真想学明白，别指望看几个短视频就成，得静下心来，拿自己当实验品，今天吃了凉的胃不舒服，想想是不是伤了脾阳，明天熬了夜眼睛干涩，琢磨琢磨是不是肝血亏了，慢慢地，你身体会告诉你答案。

最后说句实在话,阴阳五行这东西，信的人当宝贝，不信的人说是迷信，我的态度就一个——别急着下结论，你拿它当个观察身体的工具，用着顺手就留着，用不顺手就扔了，但你要是连试都没试过，上来就骂，那跟看了两页菜谱就说自己会做满汉全席有啥区别？

行了,今儿就聊到这儿，下次刷到讲五行的视频，别光顾着点赞收藏，抽空站起来伸个懒腰，拍拍胆经，比啥都强。

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